Yoga Versailles

Des cours de Yoga à Versailles forme

Et si vous choisissiez le yoga pour vous ré-oxygéner ? Cette discipline trouve son origine en Inde, il a de cela 5 000 ans. Elle se pratique en effectuant différentes postures, que l’on appelle aussi « asanas », combinées à des exercices respiratoires et la méditation.

Ravivez votre corps grâce au yoga

Votre coach chez Versailles remise en forme pourra ainsi vous initier à rendre votre corps plus souple. Vous découvrirez des mouvements qui vont agir sur toutes les parties tendues et contractées de votre corps. Les exercices respiratoires amélioreront la qualité de votre respiration, libérant ainsi par une bouffée d’air vivifiante votre cage thoracique.


TITRE DU SITE : Yoga Versailles, appartenant à la catégorie Sports et loisirs

www.versaillesforme.com
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14-08-2015

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